yu.hladisheva님의 저널, 2023년 03월 16일

🌸16.03.23🌸
КБЖУ 1535/41/76/174
🔹Сніданок: гречка з маслом, яйця варені
🔸Обід: латте, батончик twice
🔹Вечеря: чай, три вафлі Артек

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:

1535 kcal

지방: 75.66g | 단백질: 40.66g | 탄수화물: 174.13g. 아침 식사: Вареное Яйцо, Гречка З Маслом. 점심 식사: Twix Шоколадный Батончик, Кофе Латте. 간식/기타: Вафля Артек, Вафля Артек. 더보기

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