HaNeMe님의 저널, 2023년 03월 16일

2.gün eliminasyon diyeti
-Gluten yok
-Süt ürünü yok
-Şeker yok

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
1327 kcal 지방: 91.70g | 단백질: 85.66g | 탄수화물: 47.24g.   아침 식사: Tatlı Kırmızı Biber, Turp, Yavru Havuç, Sucuklu Yumurta, Karışık Yeşil Salata, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Zeytinyağı. 점심 식사: İtalyan Salata Sosu, Fındık, Karnabahar, Roka Marulu. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. 간식/기타: Badem, Morga Paranusskerne, Simbat Kabak Çekirdeği. 더보기

21명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Meyve yeniyor mu yoksa 
2023년 03월 17일 작성이: meri.AM
Evet bazı meyveler serbest . 
2023년 03월 17일 작성이: HaNeMe
Hımm anladım  
2023년 03월 18일 작성이: meri.AM

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


HaNeMe님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유