2023년 03월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 16일:
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1716 kcal
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지방: 74.23g | 단백질: 73.40g | 탄수화물: 134.84g.
아침 식사: Мёд, Жар Птица Хлеб Ржаной с Кедровым Орехом, Сметана , Зеленый Чай, Теремок Овсяноблин Сытный. 저녁 식사: Своя Рыбка Горбуша Холодного Копчения, Nemiroff Самогон, Добрый Сок Вишневый, Торт, Пятерочка Огурец Свежий, Level Kitchen Фунчоза, Prisma Салат Кукурузный с Курой, Котлета Говяжья. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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