2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1325 kcal
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지방: 65.60g | 단백질: 34.19g | 탄수화물: 148.48g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Hohes C Orangensaft , Milka Snax Daim, Gekochtes Sauerkraut, Bockwurst, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Leibniz Pick Up! Choco, Kinder Bueno. 더보기
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안정된 체중
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