2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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1180 kcal
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지방: 52.71g | 단백질: 68.15g | 탄수화물: 102.79g.
아침 식사: Bevanda Biologica a Base di Soia, Composta di Mirtilli Neri, Le Fresche Biscottate con Farina Integrale, Caffè Espresso. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ponti Aceto di Mele, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Iper Simply Insalata Iceberg, Conad Pesto Rosso, Felicia Bio Pasta di Lenticchie Rosse Bio. 저녁 식사: Auricchio Provolone Piccante, San Daniele Prosciutto Crudo Sgrassato, Tastino Knackebrod, Ratatouille a Base di Verdure Stufate. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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