2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
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987 kcal
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지방: 62.07g | 단백질: 49.82g | 탄수화물: 70.99g.
아침 식사: Магнит Помидоры Черри, Паштет, Авокадо Авокадо, Щедрые Хлебец, Яичница, Брест Литовск Сыр Российский. 점심 식사: Магнит Помидоры Черри, Карусель Запеканка Куриная с Овощами, Макфа Гречка на Воде. 간식/기타: Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Апельсин, Арахис. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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