2023년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.3 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 34.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 14일:
|
1866 kcal
|
지방: 65.60g | 단백질: 76.27g | 탄수화물: 114.62g.
아침 식사: Победа Трюфели Тирамису с Марципаном, Кофе с Молоком, Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Овсяноблин. 점심 식사: Финики, Рассольник, Pearl River Bridge Устричный Соус, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помело, Черкизово Салями Фламенко. 저녁 식사: Tini Вино Столовое Белое Сухое, SPAR Говядина Отварная , Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Пекинская Капуста. 간식/기타: Danone Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|