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Jantar 258 kcal Pizza fake 120 gr (berinjela grelhada no forno com muçarela, tomate, orégano e manjericão) Carne moída 45 gr Salada de alface 1 rodela de abacaxi
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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1132 kcal
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지방: 44.80g | 단백질: 66.74g | 탄수화물: 116.35g.
아침 식사: Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Queijo Branco, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. 점심 식사: Feijoada, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Abacaxi, Batata Inglesa Cozida, Ovo (Inteiro), Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa). 저녁 식사: Hortifruti Abacaxi, Alface Americana, Carne Moída Refogada, Queijo Mozzarella, Gym Chef Berinjela Grelhada. Supper: Pitaya. 더보기
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