2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.1 kg
지금까지 감소한: 24.9 kg.
남은양: 35.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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905 kcal
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지방: 25.23g | 단백질: 55.60g | 탄수화물: 121.23g.
저녁 식사: Kühne Salata, Eisbergsalat, Cabanosi Nudelpfanne. 간식/기타: Ja! Skyr Natur, Europäische Weintraubensorte, Zitrone, Netto Milch 0,3%, Kaffee. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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