2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.2 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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637 kcal
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지방: 35.06g | 단백질: 36.87g | 탄수화물: 44.96g.
아침 식사: Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Ovo Cozido. 저녁 식사: Purê de Abóbora, Feijão Fradinho Cozido, Ovo Cozido. 간식/기타: Banana Prata. 더보기
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주 9.8 kg 감소하기
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