C’🐦‍⬛님의 저널, 2023년 03월 13일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
1590 kcal 지방: 73.48g | 단백질: 117.82g | 탄수화물: 111.81g.   아침 식사: Noix du Brésil, Kiwi, Lindt Chocolat Noir 85%, Blanc d'Oeuf, Yam Nutrition Farine de Patate Douce, Oeuf (Entier). 점심 식사: Huile d'Olive, Endive, Blanc de Poulet, Bio Village Légumes Pour Wok, Riz Basmati (Cuit). 저녁 식사: Noix, Lindt Chocolat Noir 85%, Findus Cabillaud , Bio Village Ratatouille à la Provençale, Riz Basmati (Cuit). 간식/기타: Pâturages Yaourt à la Grecque Bio, Concombre (Pelé), Herta Le Bon Paris -25% de Sel. 더보기
2427 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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