2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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104.4 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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2572 kcal
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지방: 98.73g | 단백질: 122.40g | 탄수화물: 291.64g.
아침 식사: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Duplo Duplo, Pringles Sweet Paprika , Pastirma, Pizza Thunfisch, American Style Choco Popcorn Cookies, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 점심 식사: Pizza Margherita, Ursi Milch Snack. 저녁 식사: Tadim Sonnenblumenkerne, Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Chicken Döner. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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