2015년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 20일:
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1807 kcal
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지방: 136.35g | 단백질: 89.61g | 탄수화물: 91.36g.
아침 식사: Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Baby Spinach, Best Foods Canola Mayonnaise, Judy's Family Farm organic jumbo brown eggs, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds. 점심 식사: LEMON CREAM CHEESE HEARTS. 저녁 식사: Strawberries , Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Steak-umm Sliced Steaks, Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded. 간식/기타: Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese, Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Atkins Cookies & Creme Bar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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