2023년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
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1086 kcal
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지방: 53.76g | 단백질: 60.97g | 탄수화물: 98.08g.
아침 식사: ВкусВилл Сыр Сулугуни. 점심 식사: Зеленая Долина Проростки Пшеница, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Сваренное Вкрутую Яйцо, Две Палочки Пряный Борщ с Уткой. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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