нестройныйКипарис님의 저널, 2023년 03월 13일

Брынза и куриная ветчина на завтрак. Вчера был страшный зажор, как итог +1 кг на весах. Но меня это не расстроило. Вчера налупилась роллов, теперь не скоро захочется

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 13일:
1011 kcal 지방: 45.09g | 단백질: 46.96g | 탄수화물: 105.53g.   아침 식사: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Брынза, Сахар, Mehmet Efendi Какао, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Куриная. 점심 식사: Коркунов Конфета, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 간식/기타: Рахат Шоколад Тысяча и Одна Ночь, Фруто Няня Биолакт Ягодный . 더보기
1754 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

6명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


нестройныйКипарис님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유