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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1449 kcal
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지방: 55.62g | 단백질: 44.76g | 탄수화물: 181.98g.
아침 식사: Carrefour Chocolat Noir 60%, Poires. 점심 식사: Activia Yaourt Muesli, Marie Pâtes à la Bolognaise. 저녁 식사: Carrefour Millefeuille, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Oeuf Brouillé (Entier, Cuit), Riz Basmati (Cuit). 간식/기타: Saint Honoré. 더보기
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2509 kcal
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운동:
minibike - 30 분, main pieds - 10 분, velo - 45 분, 휴식 - 14 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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