2250 поддержка, поднимаем
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57.4 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1698 kcal
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지방: 31.83g | 단백질: 275.62g | 탄수화물: 73.40g.
점심 식사: Лук, Яйцо, Петруха Филе Куриное. 간식/기타: Сывороточный Протеин, Макфа Мука, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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댓글
Ооо, как же здОрово и здорОво видеть у тебя, Таня, такую запись! ☺️🤗🤗🤗👌❤️
2023년 03월 13일 작성이: lia-osteo
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2023년 03월 13일 작성이: lia-osteo
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Лия, привыкаю к новым ощущениям 😎
2023년 03월 14일 작성이: tanyarecovery
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