|
619k рис,салат,рыба(филе пангасиуса) относится к разделу фоток "для себя, но некрасиво"😂
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
|
2014 kcal
|
지방: 63.57g | 단백질: 182.88g | 탄수화물: 179.99g.
아침 식사: Цельное Молоко, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Свитлогорье Творог 2%, Dr. Oetker Желатин Пищевой. 점심 식사: Капуста Белокочанная, Global Village Оливковое Масло, Куриное Филе. 저녁 식사: Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Яичный Белок, Гречка. 간식/기타: Цельное Молоко, Магнит Пангасиус Филе, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Global Village Оливковое Масло. 더보기
|
|