2023년 03월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 23.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 12일:
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1475 kcal
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지방: 79.70g | 단백질: 81.82g | 탄수화물: 108.99g.
아침 식사: Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Lactel Молоко 0,5%, Milka Cherry Creme, Space Ice Сырок Кокосовый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Филе Бедра , Dijo Tortilla Wraps, Яйцо. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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