Been 116.8 for the past 3 days. Tom I'm guessing?
|
53.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 19일:
|
1766 kcal
|
지방: 130.67g | 단백질: 97.96g | 탄수화물: 71.61g.
아침 식사: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Mission Chicharrones Picante Flavor Pork Rinds, Judy's Family Farm organic jumbo brown eggs, Best Foods Canola Mayonnaise, Baby Spinach, Kale . 저녁 식사: Great Value Fancy Sharp Cheddar Cheese Shredded, Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Steak-umm Sliced Steaks. 간식/기타: Hershey's Sugar Free Special Dark Chocolate, Trader Joe's Sliced Pepper Jack Cheese, Strawberries , Atkins Advantage Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, A Taste of Thai Coconut Milk (Regular), LEMON CREAM CHEESE HEARTS. 더보기
|
주 1.3 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|