2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1362 kcal
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지방: 57.76g | 단백질: 68.87g | 탄수화물: 139.81g.
점심 식사: Kinder Bueno, Ovo Frito sem Gordura, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Pizza Doce, Pizza de Calabresa. 간식/기타: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Papaia. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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