2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.1 kg
지금까지 감소한: 17.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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664 kcal
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지방: 28.48g | 단백질: 35.46g | 탄수화물: 63.84g.
아침 식사: Géramont Cremig-Würzig, Beemster Pikant, Edeka Hähnchenbrustfilet in Aspik, Gurke (mit Schale), Edeka Bio Kürbiskernbrötchen, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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