|
Грустно на этой неделе привес.обьемы: ОТ 103 ОЖ 126 ОГ 124 ОС 105 ОБ 117 ОП 120 ЛБ 67 ПБ 70 бицепс 39 икра 44
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
|
1534 kcal
|
지방: 55.33g | 단백질: 135.01g | 탄수화물: 119.39g.
아침 식사: Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Форель Слабосоленая, Твороженный сыр, Сыр Российский, Яйцо. 점심 식사: Оливье без Майонеза. 저녁 식사: Апельсин, Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. 간식/기타: Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Какао, Яйцо. 더보기
|
|