2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92 kg
지금까지 감소한: 10.9 kg.
남은양: 27 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1341 kcal
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지방: 72.37g | 단백질: 72.80g | 탄수화물: 97.11g.
아침 식사: Pernil Cozido, X Salada, Itambé Leite em Pó Desnatado, Porto Alegre Queijo Mussarela, Pão Integral. 점심 식사: Pizza de Frango com Catupiry. 간식/기타: Ofner Coxinha de Frango com Catupiry. 더보기
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안정된 체중
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