2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1699 kcal
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지방: 31.10g | 단백질: 105.48g | 탄수화물: 247.77g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Misura Fette Biscottate Integrali Fibre Extra, Kiwi, Milk Protein Latte. 점심 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio. 저녁 식사: Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva, Zucchine Bollite, Findus Filetti di Merluzzo. 간식/기타: Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Nostromo Tonno al Naturale Zero, Banana. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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