наталья 8769님의 저널, 2023년 03월 11일

завтрак 150 ккал, 2,5 гр. углевода

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
2214 kcal 지방: 115.47g | 단백질: 60.06g | 탄수화물: 35.74g.   아침 식사: Кето торт, Село Зеленое Сливки 33%, Кофе. 점심 식사: Кето торт, SPAR Люля-Кебаб из Курицы, Борщ с Говядиной. 저녁 식사: Perle Вино Игристое Брют. 더보기
1406 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

164명이 응원합니다    응원하기   

41중 21에서 40
댓글 
NataliGolubeva1991, на вкус и цвет))) могу и моёт, но нравится именно perle) 
2023년 03월 11일 작성이: наталья 8769
GhelenaZh, вы чтот- то не очень счастливо выглялите сами , чтобы давать советы по счастью другим😏 
2023년 03월 11일 작성이: mineli555
ChelenaZh, вы бы лучше за собой следили.. Разожраться до 90 килограмм!!! И давать советы по привычкам и рациону другого человека.. Клиника вас ждёт гастроэнтерологическая!  
2023년 03월 11일 작성이: FitnessГовняшка
пффф... мамзель GhelenaZh я 9 марта уже с утра пиво пила,в обед пила вино,на ужин уже ничего не пила потому что не хотела и алкоголиком себя не считаю 🤣 Вы кто такая чтобы алкоголизмом тут всех порицать?!Захотел человек и выпил вино с утра и захотим и выпьем! 
2023년 03월 11일 작성이: erenaromanyuk
GhelenaZh, может вам поесть пойти? А то диета на вас не очень хорошо сказываться 
2023년 03월 11일 작성이: Vladalva•
Караул, ужасаемый нарколог! Что же вы напали на девочку то так! По посту в соц сети диагноз ей поставили. В таком случае у вас тоже зависимость …. От еды . От который вы сейчас пытаетесь избавиться, и в своей борьбе ищите единомышленников по привязанности , сорри , но не могу пройти мимо таких комментов  
2023년 03월 11일 작성이: lilitt007
Mineli555 полностью поддерживаю  
2023년 03월 11일 작성이: lilitt007
Дело каждого как утро начинать. 
2023년 03월 11일 작성이: alenisrulit
GhelenaZh, вы врач, чтобы ставить диагнозы? "Алкоголизм"- это заболевание.....  
2023년 03월 11일 작성이: zaeba_tsa
muskatniiorex, согласна полностью  
2023년 03월 11일 작성이: zaeba_tsa
GhelenaZn, вам бы следовало не пропускать препараты, которые прописал ваш психиатр. И не пропускать встречи вашей группы, с анонимными алкоголиками. Судя по реакции, пили вы изрядно, много, часто, что попало, но пришлось завязывать, а триггер остался. "Счастье" вас покинуло, без контрольно потекло г*вно. А по вопросу питания, судя по фото, вы явно за ним не следили, но нотации читаете будь здоров. И да, на будущее, никогда не давите своей профессией, ибо специалист вы хреновый. Ваш удел, идти на три буквы. 🥳🎉 
2023년 03월 11일 작성이: Ли&Лу
поддержу многих,кто тут высказался по теме: пить или не пить решает каждый, а тем более когда это делать. мы всё взрослые люди,что хотим то и пьем 😀 
2023년 03월 11일 작성이: AntiNat
Ghelena, вы не врач - нарколог, письменной речью и манерой общения с людьми сдали себя с потрохами. Вводить людей в заблуждение не хорошо, зато очень хорошо сосредоточиться на себе- поверьте , в вашем случае , поле не паханное . 
2023년 03월 11일 작성이: Алевтина34
По теме поста : часто в ресторанах с утра встречаю публику с бокалом игристого и задаю себе вопрос: что должно случится со мной , чтоб в 10 утра мне захотелось Ш. Если я пила накануне , то в утра физически не могу , а если не пила накануне, то с утра выпить Ш и в голову не придёт. Но это я , а другим придёт в голову и это их личное дело.. 
2023년 03월 11일 작성이: Алевтина34
GhelenaZn Вы очень странная. Алкоголизм - это зависимость сродни наркотической! А по одному фото с бокалом вина никто диагнозы не ставит🤦🏼‍♀️ не делайте вид, что Вам есть дело до человека, которого Вы даже не видели никогда 🤷🏼‍♀️ лучше следите за собой, а не за другими, и будет Вам счастье! 
2023년 03월 11일 작성이: panchenkot
Иногда просто необходимо так начинать день 🙂 Просто не у всех есть такая возможность  
2023년 03월 11일 작성이: Анка жрун
GhelenaZh, очень интересно... Свобода слова заканчивается там, где начинается свобода другого... Интересно, что вы хотели показать своими оскорблениями. Не имея никакого медицинского образования вы выставляете такие диагнозы... Сходите к психологу, потому что именно у вас эта тема "болит" 
2023년 03월 12일 작성이: zaeba_tsa
GHelenaZn ок, мы все зависимы, и скоро сопьёмся. Вам стало лучше? Ваша жизнь изменилась в лучшую сторону, от того, что здесь все признают свою зависимость ? P. S. Колбаса тоже не полезна👌 
2023년 03월 12일 작성이: Оксана19_87
Тут уже все отписались, но я только увидела это пост. Я точно знаю, что я алкоголик. Я зависима от хорошего вина и очень люблю Prosecco. Это особый вид удовольствия! Это эстетика… !!! Кто не пил хорошего вина, тот не поймёт. И да, я не буду отказывать себе в этом удовольствии!!! Вопрос напиться 2 литрами дешевого пива или начать утро с бокала холодного Prosecco….почувствуй разницу!!! 
2023년 03월 23일 작성이: marysa83
Да просто человек был алкоголиком и бросил, и теперь для него подобные фото - красная тряпка🤦🏼‍♀️ Я вот тоже выпиваю, но моя примерная норма - 150 мл алкоголя В ГОД! Тоже идти кодироваться уже, или как?! 
2023년 03월 23일 작성이: panchenkot

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


наталья 8769님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유