2023년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 11일:
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1380 kcal
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지방: 61.72g | 단백질: 29.94g | 탄수화물: 175.02g.
아침 식사: 曾記 釋迦麻糬餅, 輕食物語 竹塩亞麻籽餅, 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中). 점심 식사: 桂冠 青醬蛤蜊義大利麵. 저녁 식사: 統一 統一麵 蔥燒牛肉風味. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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