Мария Черевкова님의 저널, 2023년 03월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
1154 kcal 지방: 26.00g | 단백질: 98.39g | 탄수화물: 132.97g.   아침 식사: Тыква, Ого Отруби Пшеничные, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Мистраль Бурый Рис Отварной, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Баба Клава Соевое Мясо Гуляш, Магнит Икра Свекольная. 저녁 식사: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец. 간식/기타: Pure Protein Соевый Протеин. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Мария Черевкова님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유