nata-registr님의 저널, 2023년 03월 10일

Обед. Куриная печень тушеная с морковью,сельдереем и шампиньонами(340г).Салат(огурец,айсберг,помидор,лук зеленый,белок яйца).За кадром зеленый чай и гематоген(50г).
КБЖУ: 496/39/13/54

다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
1291 kcal 지방: 46.24g | 단백질: 96.08g | 탄수화물: 125.38g.   아침 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Заливной пирог. 점심 식사: Фармстандарт Ферро Гематоген, Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Лук, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Печень с овощами. 저녁 식사: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Кексы-тофники с начинкой. 간식/기타: Брауни без муки. 더보기

41명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


nata-registr님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유