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78.5 kg
지금까지 감소한: 38.4 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1510 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 124.25g | 탄수화물: 169.22g.
아침 식사: Leber gedämpft. 저녁 식사: Spiegelei, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Pfannenbrot. 간식/기타: MAOAM Kaubonbon, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Alpha Foods Struktur Protein, Corny Haferkraft Zero Kakao. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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댓글
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