Roberta202020님의 저널, 2023년 03월 10일


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187 kcal 지방: 5.51g | 단백질: 14.84g | 탄수화물: 19.20g.   아침 식사: Queijo Cheddar ou Queijo Colby (Magro), Tortilha. 더보기

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댓글 
Não conseguir escrever ..por algum motivo tá bugando aqui..mas esse resultado é de jejum intermitente em 15 dias...com 10 ou 15 minutos de ginástica em casa..quando minha bebê deixa KKK. 
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020
Quantas horas de jejum? 
2023년 03월 10일 작성이: ana.cristina.moreira
Faço de 16 e umas 3 vezes na semana faço de 24.  
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020
Parabéns!! Vou ter você como meu exemplo 
2023년 03월 10일 작성이: Pâmela 27
Pamela querida ..obrigada....a gente consegue..siga firme.bjooo 
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020
👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾 
2023년 03월 10일 작성이: vania.costa
Parabéns 
2023년 03월 10일 작성이: FabioBojo
Obrigada Fábio, obrigada Vânia.  
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020
parabéns 👏 
2023년 03월 10일 작성이: Daniela.ch
Progressooo 
2023년 03월 10일 작성이: geovanasilva6236
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻 
2023년 03월 10일 작성이: Nadia Claussen
parabéns  
2023년 03월 10일 작성이: Albertoferoli
Obrigada a todos..essa torcida incentiva muito...😘  
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020
Não consigo posta nada kkk  
2023년 03월 10일 작성이: katiusci123
Parabéns! 
2023년 03월 10일 작성이: Adriana Calaça
parabéns  
2023년 03월 10일 작성이: NiveaRejane
Hruhruuuu 👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns pela determinação e foco 💪🏻👊🏻🙏🏻🍃 
2023년 03월 10일 작성이: PattyMonteiro
deve ser uma emoção não é? parabéns!👏👏👏👏👏👏  
2023년 03월 10일 작성이: secarosinha
Secarosinha...sim...depois de tantos kilos na gravidez..sem tempo pra nada ..nossa tô no céu.. 
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020
Mariagugu.. para eu conseguir postar uma foto eu tenho que desinstalar e depois instalar de novo o aplicativo o meu tá muito difícil também.  
2023년 03월 10일 작성이: Roberta202020

     
 

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