2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.5 kg
지금까지 감소한: 19.5 kg.
남은양: 20.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1982 kcal
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지방: 47.94g | 단백질: 131.18g | 탄수화물: 251.70g.
점심 식사: Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Panqueca de Frango, Seara Seleta Mista, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Queensberry Geleia de Menta com Hortelã, Panqueca de Frango, Seara Seleta Mista, Tomates, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 9.1 kg 감소하기
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