2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1331 kcal
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지방: 56.03g | 단백질: 72.25g | 탄수화물: 132.80g.
아침 식사: McEnnedy Condimento per Insalata Gusto Panna Acida, Nespresso Caffè, Valtenera Ricotta, Casa Giulia Marmellata Frutti di Bosco. 점심 식사: Salzburgmilch Panna Acida, Ricotta (Latte Intero), Caffè, Casa Giulia Marmellata Frutti di Bosco, Sugo di Pomodoro, Grano Saraceno, Carne di Petto di Tacchino, Wasa Sesame & Sea Salt. 간식/기타: Yogurt di Soia. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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