nezihakaraciyi님의 저널, 2023년 03월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
495 kcal 지방: 26.02g | 단백질: 23.06g | 탄수화물: 42.91g.   아침 식사: Sütaş Süzme Peynir, Nescafe Sade, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Su Böreği. 간식/기타: Vanilyalı Gofret (Yüksek Yağ), Nescafe Nescafe Xpress Caramel. 더보기
1593 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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