2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.5 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
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1091 kcal
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지방: 47.45g | 단백질: 80.49g | 탄수화물: 90.53g.
아침 식사: Щедро Соус Манго-Чили, Gusto Соус Тартар, Тыквенные Семечки, Семечки, Свекла Вареная, Белоцерковский Творог 0%, Щедро Соус Кисло-Сладкий, Gusto Соус Тартар, Морковь по-Корейски, Bellezza Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Теремно Лаваш Пикантный с Зеленью. 점심 식사: Сильпо Гречневые Булочки , Галя Балувана Котлети Курячі. 간식/기타: АТБ Киви Голд. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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