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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 6일:
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1018 kcal
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지방: 17.83g | 단백질: 48.40g | 탄수화물: 164.68g.
점심 식사: Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Farofa, Tio João Arroz Integral Cozido, Banana Prata, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Bolinho de Arroz, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Grelhado. 간식/기타: Oliveira Doce de Abóbora com Coco, Princesa Doce de Abóbora, Qualitá Doce de Leite, Nutrella Pão Supreme 100% Integral . 더보기
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