2023년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89.6 kg
지금까지 감소한: 15.4 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 10일:
|
2557 kcal
|
지방: 78.47g | 단백질: 85.71g | 탄수화물: 234.44g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Жар Птица Чиабатта, Сырный Мастер Сыр Российский, Село Зеленое Молоко 2,5%, Real Caps Рыбий Жир. 저녁 식사: Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Barcelo Ром, Rich Биттер Лемон. 간식/기타: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|