2023년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
112.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
|
1835 kcal
|
지방: 125.59g | 단백질: 117.71g | 탄수화물: 65.92g.
아침 식사: Keto Spinach Quiche, Chicken Curry, Coffee with Cream. 점심 식사: Low Carb Cheesecake. 저녁 식사: Daisy Sour Cream, Trader Joe's Wild Smoked King Salmon, Mayonnaise , Cooked Artichoke (from Fresh). 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|