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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 9일:
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1492 kcal
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지방: 56.21g | 단백질: 120.25g | 탄수화물: 130.30g.
아침 식사: Кофе, Сахар, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Огурец (без Кожуры), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. 점심 식사: Цветная Капуста, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Айва, Мёд, Майонез, Говядина Отварная, Суп Овощной. 저녁 식사: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). 더보기
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