2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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1299 kcal
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지방: 66.46g | 단백질: 40.75g | 탄수화물: 126.87g.
아침 식사: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Pågen Bondlimpa, Pärsons Kokt Skinka, Carlshamn Mjölkfritt Margarin. 점심 식사: Arla Lättmjölk, Familjen Dafgårds Angusbiff. 간식/기타: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Arboga Leverpastej, Pågen Bondlimpa, Carlshamn Mjölkfritt Margarin, ICA Mazarin Klassisk. 더보기
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안정된 체중
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