ultrainna82님의 저널, 2023년 03월 8일

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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
172 kcal 지방: 4.99g | 단백질: 27.31g | 탄수화물: 1.95g.   아침 식사: Вареное Яйцо. 점심 식사: Яичный Белок. 더보기

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댓글 
Way to go! 👏🏻👏🏻 
2023년 03월 9일 작성이: Stephen Greer
Thank you! I was surprised to see that result since I am only working out at home with dumbbells 💪 no gym but still the result is impressive  
2023년 03월 9일 작성이: ultrainna82
I agree with ya. Definitely don’t need to go to the gym for amazing results. Fellow home gymer myself 🙋🏻‍♂️ 
2023년 03월 9일 작성이: Stephen Greer
I saw your pictures, you are in great shape! You must feel amazing too , good job 👏 
2023년 03월 9일 작성이: ultrainna82
Thank you! I appreciate that. Yes I do feel way better now than before. Still on that grind to get stronger and leaner 💪🏻. Keep up the good work too! You’re looking great 
2023년 03월 9일 작성이: Stephen Greer
Great work!! You are looking amazing and applaud you for the self discipline to do this on your own! 
2023년 03월 9일 작성이: Redporchlady
I see those guns! Very nice definition!💪💪 
2023년 03월 9일 작성이: Diana 1234

     
 

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