2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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1123 kcal
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지방: 40.82g | 단백질: 58.63g | 탄수화물: 133.79g.
아침 식사: 에스프레소 커피. 점심 식사: 참기름, 딸기, 밥, 양념게장. 저녁 식사: 훈제오리, 본죽 촉촉 진미채볶음, 계란후라이, 숙주볶음, 밥. 간식/기타: 천혜향. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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