2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74 kg
지금까지 감소한: 24 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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2301 kcal
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지방: 141.60g | 단백질: 74.04g | 탄수화물: 190.37g.
점심 식사: O'Green Сыр Мягкий Адыгейский, Жареное Яйцо, Петрушка, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макси Чебурек с Курицей , Кофе с Каменским Молоком 3,2%. 저녁 식사: Рафаэлло Конфета, Мирель Торт Наполеон Классический . 간식/기타: Lucky Days Трюфель , Кофе с Молоком. 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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