2023년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.2 kg
지금까지 감소한: 16.6 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 8일:
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2084 kcal
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지방: 107.35g | 단백질: 71.18g | 탄수화물: 209.61g.
아침 식사: Cucina Blätterteiggebäck, Käse-Croissants, Kaffee. 점심 식사: Mühlenhof Wiener Würstchen, Harry 1688 Steinofenbrot, Mischau Rinder Mettwurst, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine. 저녁 식사: Gemüseauflauf. 간식/기타: K-Classic Riffelchips Paprika-Geschmack Light, Pink Lady Äpfel, Kaffee. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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