다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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648 kcal
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지방: 11.40g | 단백질: 34.05g | 탄수화물: 106.13g.
아침 식사: Halls Bala Halls. 점심 식사: Laranjas, Melão Amarelo. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Halls Bala Halls, Carioca Feijão Cozido, Carne Moída. 간식/기타: Nescau Nescau Cereal, Goiaba Vermelha, Isis Iorgute. 더보기
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1582 kcal
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운동:
esteiras - 25 분, 휴식 - 15 시간 35 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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