2023년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 15.9 kg.
남은양: 27.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 4일:
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1670 kcal
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지방: 78.11g | 단백질: 50.07g | 탄수화물: 182.77g.
아침 식사: Aldi Pizza Snack Margherita . 점심 식사: Ferrero Kinder Country, Ferrero Überraschungsei. 저녁 식사: Ketchup, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Eismann Maultaschenpfanne Gärtnerin. 간식/기타: Covo Classic Cookies, Crunchips Western Style. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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