Café da manhã pós treino
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
|
987 kcal
|
지방: 38.28g | 단백질: 71.99g | 탄수화물: 92.92g.
아침 식사: Hortifruti Manga Tommy, Castanhas-do-Pará, Camil Biscoitos de Arroz Integral , Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Heinz Mostarda Amarela , Hemmer Maionese Tradicional, Kiwi, Morangos, Café (Infusão), Heinz Ketchup. 점심 식사: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Tirolez Queijo Gruyère, Bonduelle Vagem Fina, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida, Batata Doce. 간식/기타: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Vitanuts Pasta de Castanha Coco, President Queijo tipo Cottage. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|