2023년 03월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.3 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 2일:
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772 kcal
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지방: 29.15g | 단백질: 57.95g | 탄수화물: 67.68g.
아침 식사: Избенка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Куриная запеканка с творогом, Дикси Сливки Питьевые 10%, Ашан Тыква Баттернат. 간식/기타: Ашан Инжир Сушеный. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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