2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.0 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
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1114 kcal
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지방: 30.25g | 단백질: 38.76g | 탄수화물: 85.32g.
아침 식사: Montosa Frische Avocado Creme . 점심 식사: Thermomix Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi. 저녁 식사: Bruschetta. 간식/기타: Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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