2023년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.2 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 03월 7일:
|
2004 kcal
|
지방: 127.09g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 145.34g.
아침 식사: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, МакКофе Кофе 3В1, Папа Может Сосиски Сочные, Вареное Яйцо. 점심 식사: Комо Конфеты Ассорти, Папа Может Сосиски Сочные, Салат, Папа Может Сосиски Сочные, Магнит Соус, Цветная Капуста, Сливочное Масло. 저녁 식사: Рот Фронт Ассорти, Магнит Соус, Салат. 간식/기타: Красная Цена Крабовые Палочки, Жигулевское Сухарики со Вкусом Красной Икры, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|